保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【快潔適】SDC抗菌洗手乳*2(天然草本、清新柑橘、山茶花香)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【快潔適】SDC抗菌洗手乳*2(天然草本、清新柑橘、山茶花香)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【快潔適】SDC抗菌洗手乳*2(天然草本、清新柑橘、山茶花香)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
品牌定位
- 開架
包裝組合
- 多入組
商品規格
- 商品特色
使用美國環保署認證的長效防護專利品牌SDC。
綿密細緻的泡沫，徹底洗淨雙手，有效抑除細菌，在手部肌膚形成保護膜，長時間持續抗菌防護。
不含酒精與三氯沙成分，添加護手配方，洗後輕爽不乾燥，保養雙手備感柔嫩。
商品規格
容量：300ml*2
保存期限：3年
製造日期：標示於包裝上(西元年月日)
產地：台灣
主要成份
WATER, SODIUM LAURETH SULFATE, COCAMIDOPROPYL BETAINE, SODIUM CHLORIDE,SDC (SILVER, CITRIC ACID), SODIUM PCA, FRAGRANCE, BENZISOTHIAZOLINONE
建議使用方法及注意事項
用途：清潔手部肌膚
使用方法：直接壓出適量洗手乳於手上，揉擦後再以清水沖淨。
保存方法：請置放於陰涼通風處，若發現瓶口處有結晶體，以及細微沈積分子，此為正常現象，請安心使用。
注意事項：不可接觸眼部。請放置孩童不易拿取處儲存，化妝品級不適合食用。
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熱點新知搶先報
... 我們總是說社會在進步，思想在改變，現在的人們跟以往的人們已經發生了非常大的思想改變。就拿談戀愛這件事情來講，以前的人們在一起只是聊聊天、牽牽手，哪怕有更加親密一點的舉動可能都會讓雙方臉紅害羞好長一段時間。即使只是這麼簡單的幾個動作，也可以讓雙方感受到幸福和甜蜜。 不過現代社會的人們已經不一樣了，在思想觀念方面更加開放了，而且在情侶之間的相處也絕不只是局限於牽手擁抱，有些情侶可以在情到濃時在大庭廣眾之下互相親吻對方，哪怕備受周圍人的關注也毫無畏懼。而且現在還有很多情侶可能在沒有結婚的時候就跟對方發生了身體關係，但是這些行為都證明了愛人之間的感情。 可是與此同時，這件事情給雙方帶來的傷害和後果可能是你無法想像得到的。一般來講，大家都會覺得女人在這樣的感情關係當中更加吃虧，那是因為在很多現實情感案例當中，男女發生關係過後，男人的態度就是急轉直下，開始變得無所謂開始變得毫不在乎。那麼在這個時候女人可能遭受到了男人的冷漠和背叛可能就會覺得自己受到了巨大的傷害。 所以今天我們就要一起來聊一聊，為什麼說女人千萬不能隨隨便便就跟男人發生身體關係了，因為男人在得到了你的身體過後他內心的陰暗面可能是你所無法接受的。趁早認清現實，早點離開那個並不是真正愛你的男人吧，別讓自己受到更大的傷害了！ ... 1、男人對待女人的態度一般都是「來者不拒」 男人和女人發生身體關係應該是建立在什麼樣的基礎之上的呢？曾經就有人調查過，男人可以接受跟自己不愛的人發生關係，即使對這個女人並沒有那麼多的愛意和尊重。但是女人就完全不一樣了，如果不是跟自己深深愛著的那個男人，那麼她們肯定是不願意交出自己最為重要的那個東西。 小艾跟自己的男友是一見鍾情，而且兩人的戀愛經歷也是非常甜蜜，男人經常會主動給她製造浪漫的驚喜，還會送上一些她最喜歡的東西作為禮物。有一次小艾在外地出差，就因為一句「我想你了」，男友連夜趕過去找她。 說實話，所有人都覺得這對情侶一定會走到最後。但是有些時候感情事情的發展遠不會那麼順利，這段感情最終的結局是男人喜歡上了另外一個女人，而且男人對此事的解釋是，「我本來也不想的，但是那個女人主動投懷送抱，我也拒絕不了，沒辦法。」 這樣荒唐的藉口徹底傷了小艾的心，她明明這麼喜歡他，而且小艾也做好了準備這輩子就跟這個男人過下去了。最終卻以這樣的方式成為了陌路人，小艾算是徹底認清了，不管兩個人的感情有多麼幸福恩愛都好，但是男人還是有可能會變心會跟其他女人發生身體關係，男人對待女人來者不拒的態度實在是令人厭惡。這樣的男人又怎麼會讓人安心依賴呢？ ... 2、還不確定對方是一個怎樣的男人時，由此帶來的後果可能會讓女人無法承受 其實人們都有說過，害人之心不可有，防人之心不可無，因為你永遠不知道對方的心裡在想些什麼，對方心裡對你帶有好或者是壞的意圖你都無法猜測，若如在這樣的情況下就隨隨便便交出了自己的身體，你覺得對方是你無聊寂寞生活當中的一份慰藉，但是卻沒有想到對方的內心原來是一個大惡魔。 不知道大家有沒有聽說過這樣的新聞，曾經就有一名愛滋病患者在社交平臺上炫耀自己的感情史，而且他還會炫耀自己跟那些女人交往過，他都是在隱瞞自己病情的情況下跟對方進行交往，想要讓對方也跟他一樣成為一名患者。故事的結局當然這個人也受到了懲罰，但是這樣的結局並不能減輕女人所受到的傷害。 女孩子們都天真地以為自己已經遇到了一份非常美好的愛情，以為自己日後能夠開啟幸福生活了，開開心心地交出自己的身體，最終得知結局的時候卻發現結局已經是無法挽回的了。所以這樣的事例也在提醒這女孩子們，千萬要認認真真地保護好自己，不能隨隨便便交出自己的身體，只有學會好好愛自己才不會受到欺騙和傷害。 ... 3、發生性行為之後可能會給女人帶來沉重的負面評價 即使是在思想觀念如此現代開放的社會，人人倡導男女平等，但即使如此，那些不平等的現象還是時有發生。人們覺得離婚女人就是對自己的婚姻家庭不忠誠、不賢惠；人們都覺得隨隨便便跟男人發生關係的女人就是不自重不自愛的。 實際上女孩子們在跟自己的心愛的人發生關係的時候，內心肯定都是想著能夠跟這個男人天長地久、幸福恩愛。畢竟，沒有人會不想要跟自己心愛的人共度一生，一同走進婚姻的殿堂。當然了，這些只是局限於女人內心當中的美好想像。 只不過現實生活有時候真的是非常殘酷，若如女人跟男人發生關係過後，最後卻沒能跟這個男人結為夫妻，那麼這個時候女人可能就會遭受來自周圍人異樣的目光，從此還可能被人認定為是一個不檢點的女人。 ... 若如隨隨便便跟男人發生關係，大多數情況下對女人的影響都是比較大的，畢竟在現代社會當中人們對待女人的態度還是比較嚴苛的。不管怎麼說都好，女人首先要把自己放在第一位，在你不確定對方是一個怎樣的男人之前，千萬不能掉以輕心，好好愛護自己，不要以為一份感情而失去了自我。 圖片源於網絡
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文章來源取自於：
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