保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【eggshell Verda】小鹿山丘天然有機精油(舒緩凝露15g)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
產品描述:
- 萃取天然燕麥精華，有效舒緩肌膚不適。無添加水楊酸，溫和不刺激。
- 含金盞花、假葉樹、七葉樹、積雪草、酵母及甘草六種植物提煉而成之修護成分，能鎮靜調理肌膚紅腫。不含抗阻織胺或類固醇，嬰幼兒可放心使用。
- 嚴選英國Soil Association有機認證玫瑰天竺葵精油及甜橙精油，氣味清新淡雅。
- 質地清爽不黏膩，塗抹後快速被肌膚吸收，不怕寶寶去摸塗抹處而沾滿手。
品牌名稱
對象與族群
- 大人
- 孩童
產地
- 台灣
商品規格
- 品名：eggshell Verda 小鹿山丘有機精油舒緩凝露15g
重量/容量：15g
產地：台灣
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很多人對於西裝的選擇總是偏愛一些基礎的色系，因為覺得其他的色彩不僅不容易搭配，而且還駕馭不住。但其實只要選對合適的單品，不僅可以煥發出色彩的美感，同時也大大降低了撞衫率，讓你在任何場合都可以既穿著得體又大放光彩。 ... 說起葛天，或許很多人還不認識，但是說到劉翔的前妻，那麼大家一定不會陌生了吧。葛天選擇了一套酒紅色的西服套裝，整個人看上去超A超有范兒。葛天這套西服選用了經典的酒紅色，酒紅色是一個非常深沉又低調的色彩，看上去帶給人一種濃濃的復古味道，映襯得她整個人更加的迷人和優雅。另外西服還採用了小翻領的設計，既可以很好的去修飾肩部線條，同時也讓造型更加具有可看性。 ... 但是酒紅西裝只是普通的搭配，那麼並不會有特別大的搶眼之處。葛天搭配了一件金色的魚鱗打底衫，看上去格外有看點。 ...... 這件魚鱗打底衫採用金黑色的配色，看上去高貴又大氣，低領的設計修飾出鎖骨線條，而緊身的長袖又能讓上半身看起來纖細不少。葛天的身材也真是不錯，這樣一件魚鱗打底衫彰顯出傲人曲線，大旁分的長髮，嫵媚動人。 ... 相比於半裙來講，西裝搭配上長褲之後看上去會更加的端莊和正式，葛天的這件西褲闊腿褲選用了輕薄的紗質面料，將薄紗自然的垂落下來，簡直不要太優美，走起路來輕輕的飄逸，盡顯出十足的吸引力。沒有想到西褲竟然也能穿出來仙女的氣質。 ... 除了紅色的西服之外，葛天也非常偏愛其他的紅色系單品。在慶祝節日的時候，她選擇了一件紅色的v領法式襯衫，這件襯衫選用了v領的設計，很好的修飾了她的臉部線條，使她看上去更加的精緻小巧，這件襯衫版型看上去既隨性又灑脫，盡顯出一種復古又文藝的味道。搭配上黑色的緊身褲裝，簡直不要太驚艷！ ... 或者是這件白色的海軍領大衣，把葛天的御姐范兒完美的隱藏起來，讓她整個人看上去顯得非常的有少女感。白色是一個典雅又純潔的色彩，與海軍領等元素組合在一起看上去簡直不要太減齡，而且這件大衣的廓形非常的寬鬆，穿在身上隨性又日常。搭配上一個黑色的漁夫帽，還可以提升造型感，顯得更加的有sense！ ... 葛天選擇了一件顏色淡雅又素氣的白色西裝，看上去格外的有格調。這件白色西裝的剪裁非常的立體，既可以凸顯出她完美的肩頸線條，也讓她整個人看上去顯得幹練又颯爽。內搭則選擇了一件白色的弔帶胸衣，這件弔帶胸衣選用了一個深V的設計，大秀出她的事業線，盡顯出優越的好身材。下裝搭配上一條微喇褲，你能夠很好的去修飾腿型。同時也讓整個造型顯得更加的有氣場，整個人在這樣一套look在映襯之下，看上去氣質滿滿，盡顯出多面魅力。 ... 這件拼接的裙裝把葛天映襯的格外的高雅。這件裙裝的上半身是一個黑色的抹胸設計，完美的貼合了她的身材，將她的曼妙身姿盡顯出來，看上去凹凸有致，女人味十足。裙裝的下半部分是金黃色的裙擺，看上去璀璨又奪目，這件裙裝之上還有一些不同程度的壓褶設計，組成了自然又高級圖案，讓造型顯得更加的華貴與獨特。裙裝採用了拖地裙擺，這樣可以凸顯出一個人的氣質，走起路來的時候簡直不要太出彩。 劉翔前妻葛天氣質真好，魚鱗裝勾出傲人曲線，配闊腿褲高級迷人。文字原創，圖片來自網絡，如有侵權請聯繫刪除。
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